在冒险岛中，如果想要从卡住的地图中出去，可以尝试以下方法：
进入副本
进入任意副本，然后到达副本准备室时，选择左右两个洞中的一个，通过飞机飞出去。
组队召唤
找一个队友，让他使用召唤队友的功能，这样就可以一起离开当前地图。
使用回城卷
如果上述方法都不奏效，可以尝试使用回城卷，通常可以传送到城镇。
检查网络连接
有时候网络问题也会导致地图卡住，尝试重启游戏或检查网络连接是否稳定。
领取联盟勋章
确认是否领取了加500HP的联盟勋章，如果没有，需要重新领取，因为丢失后可能无法离开地图。
建议优先尝试进入副本或组队召唤的方法，这些方法相对简单且常用。如果这些方法都不适用，再考虑使用回城卷或检查网络连接。
